Польза и вред чистки организма

 Чистка организма. Польза или вред?Чистка организма. Отзывы и мнения специалистов по этой актуальной теме будет интересно почитать и тем, кто очищает регулярно организм, и тем, кто только собирается это делать. Как не навредить себе и провести очищение с максимальной пользой? Жителям мегаполисов приходится сложнее всего. Экология, загазованность, не всегда хорошая вода, стрессы и перекусы на ходу заставляют организм работать в авральном режиме. Все эти вредности оседают в наших внутренних органах. Нужно или нет освобождаться от таких шлаков?

Большинство врачей не приветствуют насильственное очищение, без каких либо на то показаний. И слова «шлаки» в официальной медицине вы не найдете. Природа наделила человека возможностью естественного очищения всех органов, поэтому любая чистка организма, по мнению врачей – это серьезная процедура, требующая внимательнейшего анализа.

Народных рецептов на этот счет довольно много. Но мнение относительно чистки организма народных целителей такое же, как и у официальной медицины. С осторожностью! «Если нужно профилактическое очищение, то начинать нужно с кишечника. Затем приступить к очищению желудка, легких, крови, лимфы. Заканчивать курсы следует очищением почек, суставов и кожи». – такие рекомендации можно прочитать в интернете и многих популярных журналах. Но не нужно принимать подобную схему за догму. Если вы себя хорошо чувствуете, зачем подвергать организм таким испытаниям? Другое дело – изменение рациона и употребление лекарственных фито-чаев! Они действуют мягко. Но и здесь важна регулярность. Для каждого органа существуют свои определенные растения, методы и курсы, которым нужно следовать. Какой бы способ очищения организма вы не выбрали, главное – довести лечение до конца. Тогда «чистка» принесет хорошее самочувствие.

Порой, в рекомендациях ко многим диетам можно прочитать мнение, что борьба за тонкую талию подразумевает обязательное очищение организма. Следовать таким предписаниям весьма опасно. Диета, сама по себе – довольно большой стресс. А здесь еще и радикальная чистка. Другое дело, когда подразумевается особый рацион лечебного питания. К примеру, при угревой сыпи, аллергии, наличии паразитов и других недугах. Но во всех случаях требуется учесть все возможные противопоказания.

Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий